ஃப்ரோசன் ஷோல்டர் (தோள்பட்டை இறுக்கம்)

இது பெரும்பாலும் நீண்டகாலம் — ஒன்று முதல் மூன்று ஆண்டுகள் வரை — இறுகும், இறுகிய, தளரும் நிலைகளைக் கடந்து செல்லும்; ஆனால் பயிற்சிகளும் சிகிச்சையும் இந்தக் காலத்தைக் குறைத்து வலியைக் குறைக்கும்.

அதிக இரத்தச் சர்க்கரை மூட்டைச் சுற்றியுள்ள இணைப்புத் திசுக்களைப் பாதித்து, தோள் உறை தடித்து இறுகும் வாய்ப்பை அதிகரிக்கிறது. நல்ல சர்க்கரைக் கட்டுப்பாடு குணமடைய உதவும்.