MedDroid肥満症
執筆・医学監修：Dr. Sanjay Anbu（MBBS）
日本語訳レビュー済み：2026-11-05肥満症とは、健康に害をおよぼすほど体脂肪が多すぎる状態で、通常はBMI（体格指数）で判断します。糖尿病、心臓病など多くの病気のリスクを高めます。
肥満症についてMedDroidに聞く →原因とリスク要因
- 長期間、体が使う以上のエネルギーをとっている
- 砂糖、精製された炭水化物、脂っこい食品の多い食事
- 運動不足と長時間の座りっぱなし
- 遺伝やホルモンの要因
- 一部の薬や病気（例：甲状腺の働きの低下）
- 睡眠不足とストレス
よくある症状
- 体重の増えすぎ、BMIや腹囲が大きい
- 体を動かしたときの息切れ
- 関節や腰の痛み
- だるさと元気のなさ
- いびきや睡眠の乱れ
- 気分の落ち込みや自信の低下
検査と診断
- 血糖とHbA1c
- 脂質検査
- 甲状腺の検査
- LFT（脂肪肝を調べるため）
- BMIと腹囲の測定
治療とケア
- 管理栄養士の支援を受けた、バランスのよいカロリー管理の食事
- 少しずつ増やしていく定期的な運動
- 行動面と睡眠のサポート
- 医師の管理のもと、対象となる人には減量薬
- ほかの方法で効果がない重度の肥満には、肥満外科手術（減量手術）
すぐに受診すべきとき
- 食事と運動をしても体重が減りにくい
- 体重が糖尿病、高血圧、睡眠時無呼吸に関係している
- 息切れ、胸の痛み、または重い関節の問題
- 薬や手術による減量に関心がある
これは診断ではありません。MedDroidは肥満症に関する一般的な情報を提供するだけで、診察・診断・処方はできません。必ず医師に確認してください。緊急の場合は、すぐに地域の緊急通報番号に電話してください。
よくある質問
BMIがいくつから肥満ですか？
一般にBMI 30以上が肥満、25〜30が過体重とされます。南アジア系の人では、より低いBMIから健康リスクが高まるため、より低い基準（およそ23と27.5から）が使われます。
肥満は意志の弱さだけの問題ですか？
いいえ。遺伝、ホルモン、睡眠、ストレス、薬、環境のすべてが関わっています。効果的な治療は、食事、運動、そして必要に応じて薬や手術による支援を組み合わせます。