MedDroidBMI కాలిక్యులేటర్
MedDroid రూపొందించింది · సూత్రాల మూలం: WHO
ఉచితం · సైన్-అప్ అవసరం లేదు · మీ బ్రౌజర్‌లోనే పనిచేస్తుంది అనువాద సమీక్ష పెండింగ్‌లో ఉందిమెట్రిక్ లేదా ఇంపీరియల్ యూనిట్లలో మీ బాడీ మాస్ ఇండెక్స్ (BMI) లెక్కించండి. మీకు WHO వర్గం, రెండో లైన్‌లో ఆసియా మరియు దక్షిణాసియా పెద్దలకు తరచుగా వాడే తక్కువ కట్-ఆఫ్‌లు కూడా కనిపిస్తాయి.
BMI కాలిక్యులేటర్
మీ సంఖ్యలు మీ బ్రౌజర్‌లోనే ఉంటాయి. ఇక్కడ మీరు టైప్ చేసేది ఏదీ ఎక్కడికీ పంపబడదు, భద్రపరచబడదు.
మీ ఫలితం
మీ వివరాలు నమోదు చేసి 'లెక్కించండి' నొక్కితే మీ ఫలితం ఇక్కడ కనిపిస్తుంది.
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
BMI = కిలోగ్రాముల్లో బరువు ÷ (మీటర్లలో ఎత్తు × మీటర్లలో ఎత్తు). ఇంపీరియల్ యూనిట్లలో, కాలిక్యులేటర్ మొదట పౌండ్లను కిలోగ్రాములకు (1 lb = 0.4536 kg), అడుగులు-అంగుళాలను మీటర్లకు (1 in = 2.54 cm) మారుస్తుంది.
ఉదాహరణ: 70 kg మరియు 175 cm అయితే 70 ÷ (1.75 × 1.75) = 22.9.
మొదటి లైన్ ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) పెద్దల వర్గాలను వాడుతుంది: 18.5 కంటే తక్కువ తక్కువ బరువు, 18.5 నుండి 24.9 ఆరోగ్యకరం, 25 నుండి 29.9 అధిక బరువు, 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఊబకాయం.
రెండో లైన్ ఆసియా జనాభాలో BMI పై WHO నిపుణుల సంప్రదింపుల (The Lancet, 2004) ప్రజారోగ్య చర్య పాయింట్లను వాడుతుంది: పెరిగిన ప్రమాదానికి 23, అధిక ప్రమాదానికి 27.5. కొన్ని భారతీయ మార్గదర్శకాలు కూడా ఇలాంటి తక్కువ కట్-ఆఫ్‌లను వాడతాయి.
సంబంధిత పేజీలు
ఇది రోగనిర్ధారణ కాదు. ఈ సాధనం ప్రామాణిక, ప్రచురించిన సూత్రం ఆధారంగా సాధారణ అంచనాను ఇస్తుంది. ఇది రోగనిర్ధారణ కాదు, అర్హత ఉన్న డాక్టర్ చేసే పరీక్షకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీకు చాలా అస్వస్థతగా అనిపిస్తే, మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్‌కు కాల్ చేయండి (భారతదేశం: 108 లేదా 112).
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
సాధారణ BMI ఎంత?
పెద్దలకు, WHO 18.5 నుండి 24.9 BMI ని ఆరోగ్యకరమైన బరువుగా చెబుతుంది. చాలా మంది ఆసియా మరియు దక్షిణాసియా పెద్దల్లో డయాబెటిస్, గుండె జబ్బుల ప్రమాదం సుమారు 23 నుండే పెరగడం మొదలవుతుంది.
ఆసియా BMI కట్-ఆఫ్‌లు ఎందుకు తక్కువగా ఉంటాయి?
యూరోపియన్లతో సమానమైన BMI వద్ద చాలా మంది ఆసియా ప్రజల్లో శరీర కొవ్వు ఎక్కువగా, టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉంటుందని అధ్యయనాలు కనుగొన్నాయి. అందుకే WHO నిపుణుల సంప్రదింపులు 23 మరియు 27.5 వద్ద అదనపు చర్య పాయింట్లను సూచించాయి.
క్రీడాకారులు లేదా వృద్ధులకు BMI ఖచ్చితమైనదేనా?
ఎప్పుడూ కాదు. కండరాలు కొవ్వు కంటే బరువుగా ఉంటాయి, కాబట్టి కండలు ఉన్నవారికి అదనపు కొవ్వు లేకపోయినా BMI ఎక్కువగా ఉండవచ్చు. వృద్ధుల్లో తక్కువ కండరాలు, ఎక్కువ కొవ్వు ఉన్నా BMI సాధారణంగా ఉండవచ్చు. నడుము కొలత, డాక్టర్ పరీక్ష ఉపయోగకరమైన అదనపు వివరాలను ఇస్తాయి.
ఈ BMI కాలిక్యులేటర్‌ను నా పిల్లల కోసం వాడవచ్చా?
వద్దు. పిల్లలు, టీనేజర్లకు వయసుకు తగిన BMI చార్టులు అవసరం, ఎందుకంటే ఎదిగే కొద్దీ ఆరోగ్యకరమైన BMI మారుతుంది. దాన్ని గ్రోత్ చార్ట్‌పై చూడమని మీ పిల్లల డాక్టర్‌ను అడగండి.