ఎసిడిటీ / గుండెల్లో మంట (GERD)

డా. సంజయ్ అన్బు, MBBS రాసి, వైద్యపరంగా సమీక్షించారు

తెలుగు అనువాదం సమీక్షించబడింది: 2026-11-05

ఎసిడ్ రిఫ్లక్స్ అంటే కడుపులోని ఆమ్లం (యాసిడ్) తిరిగి పైకి ఆహార నాళం (అన్నవాహిక / Oesophagus) లోకి రావడం, దీనివల్ల గుండెల్లో మంట (Heartburn) వస్తుంది. ఇది తరచుగా జరిగితే దానిని GERD (గ్యాస్ట్రో-ఈసోఫేజియల్ రిఫ్లక్స్ డిసీజ్) అంటారు.

ఎసిడిటీ / గుండెల్లో మంట గురించి MedDroid ని అడగండి →

కారణాలు మరియు ప్రమాద అంశాలు

కడుపు పైభాగంలోని వాల్వ్ (లోయర్ ఈసోఫేజియల్ స్ఫింక్టర్) బలహీనంగా ఉండటం
అధిక బరువు, దీనివల్ల కడుపుపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది
ఎక్కువ మోతాదులో, నూనె లేదా కారం ఎక్కువగా ఉన్న భోజనం, రాత్రి ఆలస్యంగా తినడం
హయాటస్ హెర్నియా — కడుపులో కొంత భాగం డయాఫ్రమ్ (ఉదరవితానం) గుండా పైకి జారడం
పొగతాగడం, మద్యం, టీ, కాఫీ, కూల్ డ్రింక్స్ (సోడా)
గర్భధారణ

సాధారణ లక్షణాలు

పరీక్షలు మరియు నిర్ధారణ

తరచుగా లక్షణాల ఆధారంగానే నిర్ధారణ
అప్పర్ GI ఎండోస్కోపీ (ప్రమాద సంకేతాలు ఉంటే లేదా మెరుగుపడకపోతే)
24-గంటల ఈసోఫేజియల్ pH పరీక్ష
CBC (రక్తహీనత ఉందో చూడటానికి)

చికిత్స మరియు సంరక్షణ

ముందుగా జీవనశైలి మార్పులు: అదనపు బరువు తగ్గడం, తక్కువ మోతాదులో భోజనం, రాత్రి ఆలస్యంగా తినకపోవడం
మంచం తల భాగం ఎత్తుగా పెట్టడం, సమస్య పెంచే ఆహారాలు (కారం, నూనె, కెఫీన్, మద్యం) మానేయడం
పొగతాగడం మానేయడం
త్వరిత ఉపశమనానికి యాంటాసిడ్లు లేదా ఆల్జినేట్లు
డాక్టర్ సలహాతో ప్రోటాన్-పంప్ ఇన్హిబిటర్లు (PPI) వంటి ఆమ్లాన్ని తగ్గించే మందులు
శస్త్రచికిత్స (ఫండోప్లికేషన్) అరుదు, మందులకు తగ్గని తీవ్రమైన కేసులకు మాత్రమే

వెంటనే డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి

మింగడంలో ఇబ్బంది లేదా నొప్పి, లేదా ఆహారం గొంతులో అడ్డుపడటం
రక్తం వాంతి చేసుకోవడం లేదా నల్లగా, తారులా ఉండే మలం
కారణం తెలియని బరువు తగ్గడం లేదా ఆగని వాంతులు
చికిత్స తీసుకున్నా గుండెల్లో మంట మళ్లీ మళ్లీ వస్తుంటే

ఇది వ్యాధి నిర్ధారణ కాదు. MedDroid ఎసిడిటీ / గుండెల్లో మంట గురించి సాధారణ సమాచారం మాత్రమే ఇస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని పరీక్షించలేదు, నిర్ధారించలేదు లేదా మందులు రాయలేదు. ఎల్లప్పుడూ అర్హత ఉన్న డాక్టర్‌తో నిర్ధారించుకోండి. అత్యవసర పరిస్థితిలో వెంటనే 108 లేదా 112 కి కాల్ చేయండి.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

ఎసిడ్ రిఫ్లక్స్ ప్రమాదకరమా?

అప్పుడప్పుడు వచ్చే రిఫ్లక్స్ హానికరం కాదు. చాలా కాలం చికిత్స లేని GERD ఆహార నాళంలో వాపు లేదా ఇరుకుదనం కలిగించవచ్చు, కాబట్టి ఎడతెగని లక్షణాలను, ముఖ్యంగా మింగడంలో ఇబ్బంది ఉంటే, డాక్టర్‌కు చూపించాలి.

ఏ ఆహారాలు రిఫ్లక్స్‌ను పెంచుతాయి?

సాధారణ కారణాలు కారం మరియు నూనె ఎక్కువగా ఉన్న ఆహారం, ఎక్కువ మోతాదులో భోజనం, టీ, కాఫీ, చాక్లెట్, కూల్ డ్రింక్స్, మద్యం మరియు పొగతాగడం. రాత్రి ఆలస్యంగా తినడం కూడా దీనిని పెంచుతుంది.