অম্বল / বুক জ্বালা (অ্যাসিড রিফ্লাক্স, GERD)

মাঝেমধ্যে রিফ্লাক্স ক্ষতিকর নয়। দীর্ঘদিন চিকিৎসা না হওয়া GERD খাদ্যনালীতে প্রদাহ বা সরু হয়ে যাওয়া ঘটাতে পারে, তাই লাগাতার লক্ষণ থাকলে — বিশেষ করে গিলতে অসুবিধা হলে — ডাক্তার দেখানো উচিত।

সাধারণ কারণ হলো ঝাল ও তেলেভাজা খাবার, ভারী খাবার, চা, কফি, চকোলেট, ঠান্ডা পানীয়, মদ ও ধূমপান। রাত করে খাওয়াও এটি বাড়ায়।