MedDroidవిశ్రాంతి గుండె రేటు చెకర్
MedDroid రూపొందించింది · సూత్రాల మూలం: AHA (పెద్దవారు) మరియు MedlinePlus / NIH (పిల్లలు)
ఉచితం · సైన్-అప్ అవసరం లేదు · మీ బ్రౌజర్‌లోనే పనిచేస్తుందివిశ్రాంతిలో మీ నాడి (నిమిషానికి గుండె కొట్టుకోవడం) మరియు వయస్సు గ్రూప్‌ను నమోదు చేసి, అది సాధారణ పరిధిలో ఉందో లేదో, తర్వాత ఏమి చేయాలో చూడండి.
విశ్రాంతి గుండె రేటు చెకర్
మీ సంఖ్యలు మీ బ్రౌజర్‌లోనే ఉంటాయి. ఇక్కడ మీరు టైప్ చేసేది ఏదీ ఎక్కడికీ పంపబడదు, భద్రపరచబడదు.
మీ ఫలితం
మీ వివరాలు నమోదు చేసి 'లెక్కించండి' నొక్కితే మీ ఫలితం ఇక్కడ కనిపిస్తుంది.
మీ స్మార్ట్‌వాచ్ నుండి దీన్ని ఆటోమేటిక్‌గా ట్రాక్ చేయండి → MedDroid Health Connect
ఇది ఎలా పనిచేస్తుంది
పెద్దవారికి నిమిషానికి 60 నుండి 100 కొట్టుకోవడం (bpm) విశ్రాంతి గుండె రేటును సాధారణంగా నార్మల్ అంటారు (American Heart Association). ఫిట్‌గా ఉన్నవారికి బాగానే అనిపిస్తే 40 నుండి 60 ఉండవచ్చు.
పిల్లల గుండె రేటు వేగంగా ఉంటుంది. ఇక్కడ ఉపయోగించే సాధారణ విశ్రాంతి పరిధులు: 1 నుండి 11 నెలల శిశువులు 80 నుండి 160, 1 నుండి 5 ఏళ్ల పిల్లలు 80 నుండి 130, 6 నుండి 12 ఏళ్లు 70 నుండి 115, టీనేజర్లు 60 నుండి 100 (MedlinePlus / NIH విశ్రాంతి పరిధుల ఆధారంగా). నిద్రలో గుండె రేటు తక్కువగా ఉంటుంది.
పెద్దవారు మరియు టీనేజర్లకు: విశ్రాంతిలో 120 కంటే ఎక్కువ, లేదా తల తిరగడం లేదా స్పృహ తప్పడంతో 50 కంటే తక్కువ అంటే అత్యవసరంగా డాక్టర్‌ను కలవండి. పిల్లలకు, విశ్రాంతి తర్వాత కూడా పరిధికి బయట ఉంటే డాక్టర్‌ను సంప్రదించండి.
ఛాతీ నొప్పి, స్పృహ తప్పడం లేదా తీవ్రమైన ఆయాసం ఏ గుండె రేటులోనైనా అత్యవసరం.
సంబంధిత పేజీలు
ఇది రోగనిర్ధారణ కాదు. ఈ సాధనం ప్రామాణిక, ప్రచురించిన సూత్రం ఆధారంగా సాధారణ అంచనాను ఇస్తుంది. ఇది రోగనిర్ధారణ కాదు, అర్హత ఉన్న డాక్టర్ చేసే పరీక్షకు ప్రత్యామ్నాయం కాదు. మీకు చాలా అస్వస్థతగా అనిపిస్తే, మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్‌కు కాల్ చేయండి (భారతదేశం: 108 లేదా 112).
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
సాధారణ విశ్రాంతి గుండె రేటు ఎంత?
పెద్దవారికి నిమిషానికి 60 నుండి 100 కొట్టుకోవడం. ఫిట్‌గా ఉన్న చాలామంది పెద్దవారికి 40 నుండి 60 ఉండి బాగానే ఉంటారు. పిల్లల సాధారణ రేటు ఎక్కువ, శిశువులది ఇంకా ఎక్కువ.
55 గుండె రేటు చెడ్డదా?
మీకు బాగానే అనిపిస్తే సాధారణంగా కాదు. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేసేవారిలో మరియు నిద్రలో ఇది సాధారణం. తల తిరగడం, స్పృహ తప్పేలా, ఆయాసం లేదా చాలా అలసట కూడా ఉంటే డాక్టర్‌ను కలవండి.
ఏ గుండె రేటు ప్రమాదకరం?
విశ్రాంతిలో 120 కంటే ఎక్కువ, లేదా తల తిరగడం లేదా స్పృహ తప్పడంతో 50 కంటే తక్కువ ఉంటే డాక్టర్ అత్యవసరంగా పరీక్షించాలి. ఏ రేటులోనైనా ఛాతీ నొప్పి, స్పృహ తప్పడం లేదా తీవ్రమైన ఆయాసం అత్యవసరం: మీ స్థానిక అత్యవసర నంబర్‌కు కాల్ చేయండి (భారతదేశం: 108 లేదా 112).
స్మార్ట్‌వాచ్ గుండె రేటు ఖచ్చితమైనదా?
విశ్రాంతిలో వాచీలు సాధారణంగా దగ్గరగా ఉంటాయి, కానీ వ్యాయామం సమయంలో లేదా క్రమం తప్పిన గుండె చప్పుడులో తప్పు కావచ్చు. ఏదైనా రీడింగ్ మిమ్మల్ని ఆందోళనకు గురిచేస్తే, 60 సెకన్లు చేతితో నాడి లెక్కించి డాక్టర్‌ను కలవండి.