MedDroidأداة فحص معدل ضربات القلب أثناء الراحة
من إعداد MedDroid · المعادلات من AHA (للبالغين) وMedlinePlus / NIH (للأطفال)
مجاني · دون تسجيل · يعمل داخل متصفحكأدخل نبضك أثناء الراحة (ضربات القلب في الدقيقة) وفئتك العمرية لتعرف إن كان ضمن المدى المعتاد وماذا تفعل بعد ذلك.
أداة فحص معدل ضربات القلب أثناء الراحة
تبقى أرقامك داخل متصفحك. لا يُرسَل أو يُحفَظ أي شيء تكتبه هنا.
نتيجتك
أدخل بياناتك واضغط «احسب» لتظهر نتيجتك هنا.
تابِع هذا تلقائيًا من ساعتك الذكية ← MedDroid Health Connect
كيف تعمل
للبالغين، يُعدّ معدل ضربات القلب أثناء الراحة من 60 إلى 100 ضربة في الدقيقة (bpm) طبيعيًا عادةً (American Heart Association). قد يكون لدى الرياضيين 40 إلى 60 إذا كانوا يشعرون أنهم بخير.
معدل ضربات قلب الأطفال أسرع. المدى المعتاد أثناء الراحة المستخدم هنا: الرضع من 1 إلى 11 شهرًا 80 إلى 160، الأطفال من 1 إلى 5 سنوات 80 إلى 130، من 6 إلى 12 سنة 70 إلى 115، المراهقون 60 إلى 100 (بناءً على معدلات الراحة من MedlinePlus / NIH). تكون معدلات ضربات القلب أقل أثناء النوم.
للبالغين والمراهقين: أعلى من 120 أثناء الراحة، أو أقل من 50 مع دوخة أو إغماء، يعني مراجعة الطبيب بشكل عاجل. للأطفال، المعدل خارج المدى بعد الراحة يعني الاتصال بالطبيب.
ألم الصدر أو الإغماء أو ضيق التنفس الشديد حالة طارئة مع أي معدل لضربات القلب.
صفحات ذات صلة
ليس تشخيصًا. تقدّم هذه الأداة تقديرًا عامًا بناءً على معادلة قياسية منشورة. وهي ليست تشخيصًا ولا تغني عن الفحص لدى طبيب مؤهل. إذا شعرت بتوعك شديد، فاتصل برقم الطوارئ المحلي.
الأسئلة الشائعة
ما هو معدل ضربات القلب الطبيعي أثناء الراحة؟
للبالغين، من 60 إلى 100 ضربة في الدقيقة. كثير من البالغين الرياضيين لديهم 40 إلى 60 ويشعرون أنهم بخير. المعدلات الطبيعية للأطفال أعلى، وللرضع أعلى من ذلك.
هل معدل ضربات قلب 55 سيئ؟
ليس عادةً، إذا كنت تشعر أنك بخير. إنه شائع لدى من يمارسون الرياضة بانتظام وأثناء النوم. راجع الطبيب إذا شعرت أيضًا بدوخة أو كأنك ستُغمى عليك أو بضيق في التنفس أو تعب شديد.
ما معدل ضربات القلب الخطير؟
معدل راحة أعلى من 120، أو أقل من 50 مع دوخة أو إغماء، يجب أن يفحصه الطبيب بشكل عاجل. ألم الصدر أو الإغماء أو ضيق التنفس الشديد مع أي معدل حالة طارئة: اتصل برقم الطوارئ المحلي.
هل معدل ضربات القلب في الساعة الذكية دقيق؟
الساعات قريبة من الدقة عادةً أثناء الراحة، لكنها قد تخطئ أثناء التمرين أو مع عدم انتظام ضربات القلب. إذا أقلقتك قراءة ما، فقِس نبضك يدويًا لمدة 60 ثانية وراجع الطبيب.