உணவு நச்சு (ஃபுட் பாய்சனிங்)

டாக்டர் சஞ்சய் அன்பு, MBBS அவர்களால் எழுதப்பட்டு மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது

தமிழ் மொழிபெயர்ப்பு மதிப்பாய்வு: 2026-11-05

உணவு நச்சு அல்லது ஃபுட் பாய்சனிங் (Food Poisoning) என்பது பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது அவற்றின் நச்சுகளால் (டாக்ஸின்) மாசுபட்ட உணவு அல்லது நீரை உட்கொள்வதால் வரும் நோய். பொதுவாக வாந்தி, வயிற்றுப்போக்கு ஏற்பட்டு சில நாட்களில் சரியாகும்.

உணவு நச்சு பற்றி MedDroid-இடம் கேளுங்கள் →

காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து

Salmonella, E. coli அல்லது Campylobacter போன்ற பாக்டீரியா
நோரோவைரஸ் (Norovirus), ரோட்டாவைரஸ் (Rotavirus) போன்ற வைரஸ்கள்
நீண்ட நேரம் வெளியே வைத்த உணவில் உருவாகும் நச்சுகள்
மாசுபட்ட அல்லது சுத்திகரிக்கப்படாத நீர்
கை மற்றும் சமையலறைச் சுத்தம் குறைவு

பொதுவான அறிகுறிகள்

பரிசோதனைகள் மற்றும் கண்டறிதல்

பொதுவாக எந்தப் பரிசோதனையும் தேவையில்லை — அறிகுறிகளை வைத்தே கண்டறியப்படும்
அறிகுறிகள் கடுமையாக அல்லது நீண்ட நாள் இருந்தால் மலப் பரிசோதனை (Stool test)
CBC (உடல்நிலை மோசமாக இருந்தால்)
எலக்ட்ரோலைட்டுகள் (Electrolytes) — நீர்ச்சத்துக் குறைவு இருந்தால்

சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்பு

ஓய்வெடுங்கள், நீர்ச்சத்துக் குறைவைத் தடுக்க நிறைய திரவங்கள் குடியுங்கள்
இழந்த உப்பு மற்றும் நீரை ஈடுகட்ட ORS (வாய்வழி நீரேற்ற உப்புக் கரைசல்)
வாந்தி நின்றவுடன் லேசான, எளிய உணவு சாப்பிடுங்கள்
இரத்தம் அல்லது அதிகக் காய்ச்சல் இருந்தால் வயிற்றுப்போக்கை நிறுத்தும் மருந்துகளைத் தவிருங்கள்
குறிப்பிட்ட பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு மட்டும், மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி ஆன்டிபயாட்டிக்

உடனே மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியது எப்போது

நீர்ச்சத்துக் குறைவின் அறிகுறிகள் — மிகக் குறைவான சிறுநீர், குழி விழுந்த கண்கள், அதிகத் தாகம்
வாந்தி அல்லது மலத்தில் இரத்தம்
அதிகக் காய்ச்சல் அல்லது சில நாட்களுக்கு மேல் நீடிக்கும் வயிற்றுப்போக்கு
குழந்தை, முதியவர், கர்ப்பிணி அல்லது மிகவும் உடல்நலம் குன்றியவருக்கு அறிகுறிகள்

இது நோயறிதல் அல்ல. MedDroid உணவு நச்சு பற்றிய பொதுவான தகவலை மட்டுமே தருகிறது. இது உங்களைப் பரிசோதிக்கவோ, நோயைக் கண்டறியவோ, மருந்து எழுதவோ முடியாது. எப்போதும் தகுதியான மருத்துவரிடம் உறுதிப்படுத்துங்கள். அவசர நிலையில் உடனே உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழையுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

ஃபுட் பாய்சனிங் எத்தனை நாள் இருக்கும்?

பெரும்பாலானவை 1-3 நாட்களில் சரியாகும். திரவங்களை வயிற்றில் தங்க வைக்க முடியாவிட்டால், நீர்ச்சத்துக் குறைவு ஏற்பட்டால், மலத்தில் இரத்தம் அல்லது அதிகக் காய்ச்சல் இருந்தால் மருத்துவரைப் பாருங்கள்.

ஃபுட் பாய்சனிங்குக்கு ஆன்டிபயாட்டிக் எடுக்க வேண்டுமா?

பொதுவாக வேண்டாம் — பெரும்பாலானவை வைரஸால் வருபவை அல்லது தானாகவே சரியாகுபவை. ஆன்டிபயாட்டிக் சில பாக்டீரியா தொற்றுகளுக்கு மட்டுமே, மருத்துவர் எழுதிக் கொடுத்தால் மட்டுமே. உடலில் நீர்ச்சத்தை ஈடுகட்டுவதே முக்கிய சிகிச்சை.