Iron & Folic Acid (இரும்புச்சத்து & ஃபோலிக் அமிலம்)

டாக்டர் சஞ்சய் அன்பு, MBBS அவர்களால் எழுதப்பட்டு மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது

தமிழ் மொழிபெயர்ப்பு மதிப்பாய்வு: 2026-11-05

இரும்புச்சத்து மற்றும் ஃபோலிக் அமிலம் மிகவும் பொதுவான வகை இரத்தசோகையைச் (anaemia) சிகிச்சையளித்துத் தடுக்கின்றன. கர்ப்பகாலத்திலும் இரும்புச்சத்துக் குறைபாட்டு இரத்தசோகையிலும், குறிப்பாகப் பெண்கள் மற்றும் வளரும் குழந்தைகளில், இவை பரவலாகப் பயன்படுகின்றன.

Iron & Folic Acid பற்றி MedDroid-இடம் கேளுங்கள் →

வழக்கமான அளவு (குறிப்புக்கு மட்டும்)

பெரியவர்கள்

இரத்தசோகை: ~100 mg தனிம இரும்பு/நாள்; ஃபோலிக் அமிலம் பெரும்பாலும் 5 mg/நாள் (அறிவுரைப்படி)

ஆங்கில மூலம்: Anaemia: ~100 mg elemental iron/day; folic acid often 5 mg/day (as advised)

குழந்தைகள்

குறைபாட்டுக்கு 3–6 mg/kg/நாள் தனிம இரும்பு — மருத்துவரால்

குழந்தைகளுக்கான அளவு எடையைப் பொறுத்தது — அதை மருத்துவர் தான் தீர்மானிக்க வேண்டும்.

ஆங்கில மூலம்: 3–6 mg/kg/day elemental iron for deficiency — by a doctor

உங்களுக்கான சரியான அளவை உங்கள் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளர் மற்றும் மருந்தின் லீஃப்லெட் தான் சொல்ல வேண்டும். நீங்களாக அளவை மாற்ற வேண்டாம்.

இது எதற்குப் பயன்படுகிறது

இரும்புச்சத்துக் குறைபாட்டு இரத்தசோகை
கர்ப்பம் (இரும்பு + ஃபோலிக் அமிலம்)
ஆபத்து உள்ள குழுக்களில் இரத்தசோகை தடுப்பு

பொதுவான பக்க விளைவுகள்

மலச்சிக்கல் அல்லது கருமையான மலம் (தீங்கற்றது)
குமட்டல் அல்லது வயிற்றுக் கோளாறு
வாயில் உலோகச் சுவை

எடுப்பதற்கு முன் — முன்னெச்சரிக்கைகள்

நன்றாக உறிஞ்சப்பட வைட்டமின் C (சிட்ரஸ் பழங்கள்) உடன் எடுக்கவும்
டீ, காபி, கால்சியம் மற்றும் ஆன்டாசிட்களிலிருந்து இடைவெளி விட்டு எடுக்கவும்
குழந்தைகளுக்கு எட்டாத இடத்தில் வைக்கவும் (அதிக அளவு ஆபத்தானது)

இவை ஏற்பட்டால் உடனே மருத்துவரைப் பாருங்கள்

குழந்தைகள் தவறுதலாக அதிக இரும்பு மாத்திரை சாப்பிடுவது மருத்துவ அவசரநிலை
கடுமையான வயிற்று வலி அல்லது வாந்தி
சிகிச்சை இருந்தும் இரத்தசோகை முன்னேறாதது (மறுபரிசீலனை தேவை)

இந்தியாவில் பொதுவான பிராண்ட் பெயர்கள் (உதாரணங்கள்)

Livogen
Autrin
Dexorange
Orofer-XT

அடையாளம் காண மட்டுமே — எந்த பிராண்டையும் பரிந்துரைக்கவில்லை. ஒரே மருந்து, ஒரே அளவு உள்ள பிராண்டுகள் ஒரே மாதிரி வேலை செய்யும். பிராண்ட் பெயர்கள் நாட்டுக்கு நாடு மாறும் — பேக்கில் உள்ள மருந்தின் (ஜெனரிக்) பெயரைப் பாருங்கள்.

இது மருந்துச் சீட்டோ நோயறிதலோ அல்ல. MedDroid Iron & Folic Acid பற்றிய பொதுவான தகவலை மட்டுமே தருகிறது. இது உங்களைப் பரிசோதிக்கவோ, நோயைக் கண்டறியவோ, மருந்து எழுதவோ முடியாது. மருந்தைத் தொடங்கும் முன், நிறுத்தும் முன் அல்லது மாற்றும் முன் மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் கேளுங்கள். அவசர நிலையில் உடனே 108 அல்லது 112-ஐ அழையுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

இரும்பு மாத்திரையால் மலம் ஏன் கருப்பாக உள்ளது?

இரும்பு மலத்தைத் தீங்கின்றி கருமையாக்குகிறது — இது சாதாரண விளைவு. ஆனால் வலியுடன் கூடிய கருப்பான, தார் போன்ற ஒட்டும் மலம் இரத்தப்போக்கைக் குறிக்கலாம், எனவே ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால் மருத்துவரிடம் சொல்லுங்கள்.

இரும்புச்சத்தை எப்படி நன்றாக உறிஞ்சச் செய்வது?

வைட்டமின் C உள்ள ஒன்றுடன் எடுத்து, உறிஞ்சுதலைக் குறைக்கும் டீ, காபி, பால் மற்றும் கால்சியத்திலிருந்து இடைவெளி விட்டு எடுக்கவும்.