MedDroid更年期・閉経
執筆・医学監修：Dr. Sanjay Anbu（MBBS）
日本語訳レビュー済み：2026-11-05閉経とは生理が完全に止まることで、通常は40代後半から50代前半に起こります。ホルモンの変化によってほてり（ホットフラッシュ）や気分・睡眠の変化が起こることがありますが、対処することができます。
更年期・閉経についてMedDroidに聞く →原因とリスク要因
- 卵巣の働きが衰えることによるエストロゲンの自然な低下
- 年齢 — 通常は45〜55歳
- 卵巣を摘出する手術（外科的閉経）
- 化学療法や放射線療法
- 一部の女性に起こる早発閉経（40歳前）
よくある症状
- ほてり（ホットフラッシュ）と寝汗
- 寝汗
- 生理が不規則になり、やがて止まる
- 疲れやすさと睡眠の質の低下
- 気分の浮き沈みや気分の落ち込み
- 腟の乾燥
- 関節の痛み
検査と診断
- 甲状腺機能検査（TFT）
- FSH（卵胞刺激ホルモン）値（一部の場合）
- ビタミンD
- 脂質検査
- 骨粗しょう症のリスクがある場合の骨密度検査（DEXA）
治療とケア
- 生活習慣：定期的な運動、重ね着、カフェインとアルコールを控える
- ホルモン補充療法（HRT）は多くの女性に役立ちます — リスクと利点を相談してください
- 乾燥には腟用保湿剤や局所のエストロゲン
- 骨のためにカルシウム、ビタミンD、体重をかける運動
- 気分や睡眠のサポート。カウンセリングなどの対話療法も役立ちます
すぐに受診すべきとき
- 生理が完全に止まった後の出血 — 必ず受診してください
- 日常生活や気分に大きな影響が出ている症状
- 40歳前に生理が止まった
- 移行期の非常に多い出血や長引く出血
これは診断ではありません。MedDroidは更年期・閉経に関する一般的な情報を提供するだけで、診察・診断・処方はできません。必ず医師に確認してください。緊急の場合は、すぐに地域の緊急通報番号に電話してください。
よくある質問
閉経後の出血は普通ですか？
いいえ。生理が1年間止まった後の腟からの出血は、調べる必要があるため、必ず医師の診察を受けてください。
HRTは安全ですか？
多くの女性にとって、特に閉経の時期に始めた場合、利点がリスクを上回ります。個人で決めることなので、医師があなたの病歴をふまえて一緒に検討します。