MedDroidమెడ నొప్పి / మెడ ఎముకల అరుగుదల (సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్)
డా. సంజయ్ అన్బు, MBBS రాసి, వైద్యపరంగా సమీక్షించారు
తెలుగు అనువాదం సమీక్షించబడింది: 2026-11-05సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్ అంటే వయసుతో పాటు మెడలోని డిస్కులు, కీళ్ళు అరిగిపోవడం. వయసు పెరిగే కొద్దీ ఇది చాలా సాధారణం. దీని వల్ల మెడ నొప్పి, బిగుతు రావచ్చు, కొన్నిసార్లు నరాల లక్షణాలు కూడా ఉంటాయి.
మెడ నొప్పి / మెడ ఎముకల అరుగుదల గురించి MedDroid ని అడగండి →కారణాలు మరియు ప్రమాద అంశాలు
- వయసు పెరగడం, డిస్కులు అరిగిపోవడం
- ఎక్కువ గంటలు మెడ వంచి ఉండడం (డెస్క్ పని, మొబైల్ వాడకం)
- గతంలో మెడకు దెబ్బ తగలడం
- సరిగ్గా కూర్చోకపోవడం (చెడు భంగిమ)
- కుటుంబంలో ఎవరికైనా ఉండడం
సాధారణ లక్షణాలు
- మెడ నొప్పి, బిగుతు
- తలనొప్పి, తరచుగా తల వెనుక భాగం నుంచి
- చేయి లేదా చేతిలో తిమ్మిరి లేదా జలదరింపు
- చేయిలో బలహీనత
- మెడ కదిలించినప్పుడు తల తిరగడం
- మెడ తిప్పినప్పుడు కరకర శబ్దం / రాపిడి అనిపించడం
పరీక్షలు మరియు నిర్ధారణ
చికిత్స మరియు సంరక్షణ
- మెడ వ్యాయామాలు, ఫిజియోథెరపీ
- సరైన భంగిమ, కూర్చునే చోటు/పని సెటప్‌లో మార్పులు
- డాక్టర్ సూచించిన విధంగా నొప్పి మందులు, కండరాలను సడలించే మందులు
- వేడి లేదా చల్లని కాపడం
- నరాలు బాగా నొక్కుకుపోయిన అరుదైన సందర్భాల్లో ఆపరేషన్
వెంటనే డాక్టర్‌ను ఎప్పుడు కలవాలి
- చేతుల్లో బలహీనత లేదా పట్టు తప్పడం
- నడకలో తడబాటు లేదా బ్యాలెన్స్ తప్పడం
- మూత్రం లేదా మలంపై నియంత్రణ కోల్పోవడం
- చేయి నొప్పి లేదా తిమ్మిరి తీవ్రంగా ఉండడం లేదా పెరుగుతూ ఉండడం
ఇది వ్యాధి నిర్ధారణ కాదు. MedDroid మెడ నొప్పి / మెడ ఎముకల అరుగుదల గురించి సాధారణ సమాచారం మాత్రమే ఇస్తుంది. ఇది మిమ్మల్ని పరీక్షించలేదు, నిర్ధారించలేదు లేదా మందులు రాయలేదు. ఎల్లప్పుడూ అర్హత ఉన్న డాక్టర్‌తో నిర్ధారించుకోండి. అత్యవసర పరిస్థితిలో వెంటనే 108 లేదా 112 కి కాల్ చేయండి.
తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు
సర్వైకల్ స్పాండిలోసిస్ ప్రమాదకరమా?
ఇది సాధారణంగా వయసుతో వచ్చే, నియంత్రించగలిగే సమస్య. వెన్నుపాము లేదా నరాలు బాగా నొక్కుకుపోతే మాత్రమే తీవ్రమవుతుంది, అప్పుడు వెంటనే డాక్టర్‌ను చూపించాలి.
మొబైల్, కంప్యూటర్ వాడకం వల్ల ఇది వస్తుందా?
ఎక్కువసేపు కిందకు చూస్తూ ఉండడం మెడపై ఒత్తిడి పెంచి లక్షణాలను ఎక్కువ చేయవచ్చు. సరైన భంగిమ, మధ్య మధ్యలో విరామాలు మెడను కాపాడతాయి.