MedDroidसर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस (गर्दन का दर्द)
डॉ. संजय अनबु, MBBS द्वारा लिखित और चिकित्सकीय रूप से समीक्षित
हिंदी अनुवाद की समीक्षा: 2026-11-05सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस (Cervical Spondylosis) उम्र के साथ गर्दन की डिस्क और जोड़ों का घिसना है। बढ़ती उम्र में यह बहुत आम है और इससे गर्दन में दर्द और अकड़न हो सकती है, कभी-कभी नसों से जुड़े लक्षण भी होते हैं।
सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस के बारे में MedDroid से पूछें →कारण और जोखिम
- बढ़ती उम्र और डिस्क का घिसना
- लंबे समय तक गर्दन झुकाकर रखना (डेस्क और मोबाइल का इस्तेमाल)
- पहले लगी गर्दन की चोट
- गलत पोस्चर (बैठने-खड़े होने का गलत तरीका)
- परिवार में किसी को होना
आम लक्षण
- गर्दन में दर्द और अकड़न
- सिरदर्द, अक्सर सिर के पीछे से
- हाथ या बाँह में सुन्नपन या झनझनाहट
- बाँह में कमज़ोरी
- गर्दन हिलाने पर चक्कर आना
- गर्दन घुमाने पर किरकिराहट जैसा महसूस होना
जाँच और निदान
- X-ray (एक्स-रे)
- MRI
- CT scan (सीटी स्कैन)
- Nerve conduction study (नसों की जाँच)
इलाज और देखभाल
- गर्दन की कसरत और फिज़ियोथेरेपी
- सही पोस्चर और काम करने की जगह में बदलाव
- डॉक्टर की सलाह से दर्द की दवा और मांसपेशियों को ढीला करने की दवा
- गरम या ठंडी सिकाई
- बहुत कम मामलों में, जब नस ज़्यादा दबी हो, सर्जरी (ऑपरेशन)
तुरंत डॉक्टर को कब दिखाएँ
- हाथों में कमज़ोरी या चीज़ें पकड़ने में दिक्कत
- चलने में लड़खड़ाहट या संतुलन बिगड़ना
- पेशाब या मल पर कंट्रोल न रहना
- बाँह में तेज़ या बढ़ता दर्द या सुन्नपन
यह निदान नहीं है। MedDroid सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस के बारे में सामान्य जानकारी देता है। यह आपकी जाँच, निदान या दवा नहीं लिख सकता। हमेशा किसी योग्य डॉक्टर से पुष्टि करें। आपातकाल में तुरंत अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल
क्या सर्वाइकल स्पॉन्डिलोसिस गंभीर है?
आमतौर पर यह उम्र से जुड़ी और संभाली जा सकने वाली बीमारी है। यह तभी गंभीर होती है जब रीढ़ की हड्डी (स्पाइनल कॉर्ड) या नसें ज़्यादा दब जाएँ, जिसके लिए तुरंत डॉक्टर को दिखाना ज़रूरी है।
क्या मोबाइल और कंप्यूटर के इस्तेमाल से यह हो सकता है?
लंबे समय तक नीचे देखते रहने से गर्दन पर ज़ोर पड़ता है और लक्षण बढ़ सकते हैं। सही पोस्चर और बीच-बीच में ब्रेक लेने से गर्दन सुरक्षित रहती है।