MedDroidخشونة فقرات الرقبة (الانزلاق والتآكل العنقي)
كتبه وراجعه طبيًا د. سانجاي أنبو، MBBS
تمت مراجعة الترجمة العربية: 2026-11-05خشونة فقرات الرقبة هي تآكل في الأقراص والمفاصل في الرقبة مرتبط بالتقدم في العمر. وهي شائعة جداً مع التقدم في السن، وقد تسبب ألماً وتيبساً في الرقبة، وأحياناً أعراضاً عصبية.
اسأل MedDroid عن خشونة فقرات الرقبة ←الأسباب وعوامل الخطر
- التقدم في العمر وتآكل الأقراص بين الفقرات
- ثني الرقبة لساعات طويلة (العمل المكتبي واستخدام الهاتف)
- إصابة سابقة في الرقبة
- وضعية الجسم الخاطئة
- وجود تاريخ عائلي للحالة
الأعراض الشائعة
- ألم وتيبس في الرقبة
- صداع يبدأ غالباً من مؤخرة الرأس
- تنميل أو وخز في الذراع أو اليد
- ضعف في الذراع
- دوخة عند تحريك الرقبة
- إحساس بطقطقة أو احتكاك عند لف الرقبة
الفحوصات والتشخيص
- X-ray (صورة أشعة سينية)
- MRI (رنين مغناطيسي)
- CT scan (أشعة مقطعية)
- Nerve conduction study (دراسة توصيل الأعصاب)
العلاج والرعاية
- تمارين الرقبة والعلاج الطبيعي
- تحسين وضعية الجسم وتعديل بيئة العمل
- مسكنات الألم ومرخيات العضلات حسب إرشاد الطبيب
- كمادات ساخنة أو باردة
- الجراحة في حالات نادرة عند وجود ضغط كبير على الأعصاب
متى تراجع الطبيب فورًا
- ضعف أو قلة تحكم في اليدين
- مشي غير ثابت أو فقدان التوازن
- فقدان التحكم في البول أو البراز
- ألم أو تنميل شديد أو متزايد في الذراع
هذا ليس تشخيصًا. يقدّم MedDroid معلومات عامة عن خشونة فقرات الرقبة فقط، ولا يستطيع فحصك أو تشخيصك أو وصف الدواء لك. تأكّد دائمًا مع طبيب مؤهّل. في الحالات الطارئة اتصل فورًا برقم الطوارئ المحلي.
أسئلة شائعة
هل خشونة فقرات الرقبة خطيرة؟
هي عادة حالة مرتبطة بالعمر ويمكن التعامل معها. وتصبح خطيرة فقط إذا حدث ضغط كبير على الحبل الشوكي أو الأعصاب، وهذا يحتاج إلى مراجعة طبية سريعة.
هل يمكن أن يسببها استخدام الهاتف والكمبيوتر؟
النظر إلى الأسفل لفترات طويلة يُجهد الرقبة وقد يزيد الأعراض سوءاً. الوضعية الصحيحة وأخذ فترات راحة منتظمة يساعدان على حماية الرقبة.