MedDroid

முகப்பு › அனைத்து நோய்கள் › உயர் இரத்த அழுத்தம் (BP / பிபி)

உயர் இரத்த அழுத்தம் (BP / பிபி)

டாக்டர் சஞ்சய் அன்பு, MBBS அவர்களால் எழுதப்பட்டு மருத்துவ ரீதியாக மதிப்பாய்வு செய்யப்பட்டது

தமிழ் மொழிபெயர்ப்பு மதிப்பாய்வு: 2026-11-05

இரத்தக் குழாய்களுக்குள் (தமனிகள்) தொடர்ந்து அதிக அழுத்தம் இருப்பது. பெரும்பாலும் அறிகுறிகள் இருக்காது, ஆனால் காலப்போக்கில் இதயம், மூளை, சிறுநீரகம் மற்றும் கண்களை அமைதியாக சேதப்படுத்தும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றி MedDroid-இடம் கேளுங்கள் →

காரணங்கள் மற்றும் ஆபத்து

  • வயது மற்றும் குடும்பத்தில் யாருக்காவது இருப்பது
  • உணவில் அதிக உப்பு
  • உடல் பருமன் மற்றும் உடற்பயிற்சி இல்லாமை
  • அதிக மது மற்றும் புகைபிடித்தல்
  • நீண்டகால மன அழுத்தம் (ஸ்ட்ரெஸ்)
  • சிறுநீரக அல்லது ஹார்மோன் கோளாறுகள் (இரண்டாம் நிலை காரணங்கள்)

பொதுவான அறிகுறிகள்

பரிசோதனைகள் மற்றும் கண்டறிதல்

சிகிச்சை மற்றும் பராமரிப்பு

  • உப்பைக் குறைக்கவும், பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை அதிகம் சாப்பிடவும், அதிக எடையைக் குறைக்கவும்
  • தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யவும், மதுவைக் கட்டுப்படுத்தவும்
  • புகைபிடிப்பதை நிறுத்தவும்
  • வாழ்க்கை முறை மாற்றம் மட்டும் போதாதபோது BP குறைக்கும் மருந்துகள்
  • வீட்டில் தொடர்ந்து BP பார்த்தல் மற்றும் தொடர் பரிசோதனை (ஃபாலோ-அப்)

உடனே மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டியது எப்போது

  • மிக அதிக BP-யுடன் நெஞ்சுவலி, கடுமையான தலைவலி, மூச்சுத் திணறல் அல்லது உடலின் ஒரு பக்கம் பலவீனம் இருந்தால் உடனே அவசர சிகிச்சை பெறவும்
  • சிகிச்சை எடுத்தும் வீட்டில் BP தொடர்ந்து அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்
  • நன்றாக இருந்தாலும் வருடத்திற்கு ஒருமுறையாவது பரிசோதனை செய்யவும்

இது நோயறிதல் அல்ல. MedDroid உயர் இரத்த அழுத்தம் பற்றிய பொதுவான தகவலை மட்டுமே தருகிறது. இது உங்களைப் பரிசோதிக்கவோ, நோயைக் கண்டறியவோ, மருந்து எழுதவோ முடியாது. எப்போதும் தகுதியான மருத்துவரிடம் உறுதிப்படுத்துங்கள். அவசர நிலையில் உடனே உங்கள் உள்ளூர் அவசர எண்ணை அழையுங்கள்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சாதாரண இரத்த அழுத்தம் எவ்வளவு?

பெரும்பாலான பெரியவர்களுக்கு சுமார் 120/80 mmHg சாதாரணமாகக் கருதப்படுகிறது; உங்களுக்கான இலக்கை மருத்துவர் நிர்ணயிப்பார்.

வாழ்நாள் முழுவதும் மருந்து சாப்பிட வேண்டுமா?

பலருக்கு தேவைப்படும், ஆனால் சிலர் வலுவான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களால் மருந்தின் அளவைக் குறைக்க முடியும். நீங்களாக மருந்தை ஒருபோதும் நிறுத்த வேண்டாம்.

English-ல் படிக்க · அனைத்து நோய்கள் · MedDroid