गाउट (युरिक ॲसिडमुळे होणारी सांधेदुखी)

रेड मीट आणि कलेजीसारखे मांस, कोळंबी-खेकडे, दारू (विशेषतः बिअर) आणि साखरयुक्त पेये कमी करा. भरपूर पाणी आणि संतुलित आहार युरिक ॲसिड कमी ठेवायला मदत करतात.

गाउट पुन्हा पुन्हा होऊ शकतो, पण युरिक ॲसिड कमी करणारे उपचार आणि आहारातील बदलांमुळे बहुतेक लोक झटके टाळून सामान्य आयुष्य जगू शकतात.