ORS (ओआरएस — ओरल रीहाइड्रेशन सॉल्ट)

डॉ. संजय अनबु, MBBS द्वारा लिखित और चिकित्सकीय रूप से समीक्षित

हिंदी अनुवाद की समीक्षा: 2026-11-05

ORS साफ़ पानी में घुले नमक और ग्लूकोज़ का एक सरल, जीवन बचाने वाला घोल है। यह दस्त, उल्टी या गर्मी में निकले पानी और नमक की भरपाई करता है, और डिहाइड्रेशन का पहला इलाज है।

ORS के बारे में MedDroid से पूछें →

सामान्य खुराक (केवल संदर्भ के लिए)

वयस्क

हर पतले दस्त/उल्टी के बाद ज़रूरत के अनुसार पिएँ (हर दस्त पर लगभग 200 ml); लगातार घूँट-घूँट पिएँ

अंग्रेज़ी मूल: Drink after each loose stool/vomit as needed (about 200 ml per stool); sip steadily

बच्चे

2 वर्ष से कम: हर दस्त के बाद 50–100 ml; बड़े बच्चे: हर दस्त पर 100–200 ml

बच्चों की खुराक वज़न के हिसाब से होती है — इसे डॉक्टर ही तय करें।

अंग्रेज़ी मूल: Under 2 yr: 50–100 ml after each stool; older children: 100–200 ml per stool

आपकी सही खुराक आपके डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट और दवा के लीफ़लेट से ही तय होनी चाहिए। अपने आप खुराक न बदलें।

यह किसलिए इस्तेमाल होती है

दस्त या उल्टी से होने वाले डिहाइड्रेशन की रोकथाम और इलाज
गर्मी या बहुत पसीने से पानी की कमी
गैस्ट्रोएंटेराइटिस में पानी और नमक की भरपाई

आम साइड इफ़ेक्ट

सही तरीके से बनाने पर बहुत कम
बहुत तेज़ी से पीने पर हल्की मतली

लेने से पहले — सावधानियाँ

एक पैकेट को पैक पर लिखी ठीक उतनी ही मात्रा के पानी में घोलें
ऊपर से चीनी या नमक न मिलाएँ
धीरे-धीरे और बार-बार घूँट लें

तुरंत डॉक्टर को दिखाएँ, अगर

गंभीर डिहाइड्रेशन (धँसी आँखें, बहुत कम पेशाब, सुस्ती) में चिकित्सा देखभाल ज़रूरी
तरल पदार्थ पेट में न टिकना
मल में खून या तेज़ बुखार

भारत में आम ब्रांड नाम (उदाहरण)

Electral
Enerzal
WHO-ORS
Prolyte

सिर्फ़ पहचान के लिए — यह किसी ब्रांड की सिफ़ारिश नहीं है। एक ही दवा और एक ही ताक़त वाले ब्रांड एक जैसे काम करते हैं। ब्रांड नाम हर देश में अलग होते हैं — पैक पर दवा का (जेनेरिक) नाम देखें।

यह पर्चा (प्रिस्क्रिप्शन) या निदान नहीं है। MedDroid ORS के बारे में सिर्फ़ सामान्य जानकारी देता है। यह आपकी जाँच, निदान या दवा नहीं लिख सकता। कोई दवा शुरू करने, बंद करने या बदलने से पहले डॉक्टर या फ़ार्मासिस्ट से पूछें। आपातकाल में तुरंत 108 या 112 पर कॉल करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

ORS सही तरीके से कैसे बनाएँ?

एक पूरा पैकेट पैक पर लिखी ठीक उतनी ही मात्रा के साफ़ पानी में घोलें। कम पानी से घोल बहुत गाढ़ा हो जाता है और असुरक्षित होता है।

क्या बड़े लोग भी ORS ले सकते हैं?

हाँ — दस्त, उल्टी या गर्मी से पानी खोने वाले हर व्यक्ति को इससे फायदा होता है, सिर्फ़ बच्चों को नहीं।