অনিয়মিত মাসিক (ইরেগুলার পিরিয়ড)
ডা. সঞ্জয় আনবু, MBBS-এর লেখা ও চিকিৎসাগত পর্যালোচনা
বাংলা অনুবাদ পর্যালোচিত: 2026-11-05খুব আগে, খুব দেরিতে বা অনিশ্চিত সময়ে মাসিক হওয়া সাধারণ এবং প্রায়ই ক্ষতিহীন। কখনও কখনও এটি হরমোন বা থাইরয়েডের এমন সমস্যার ইঙ্গিত দেয়, যা পরীক্ষা করা দরকার।
অনিয়মিত মাসিক নিয়ে MedDroid-কে জিজ্ঞাসা করুন →কারণ ও ঝুঁকি
- হরমোনের ভারসাম্যহীনতা — PCOS একটি সাধারণ কারণ
- থাইরয়েডের সমস্যা (কম বা বেশি কাজ করা)
- মানসিক চাপ, হঠাৎ ওজন বদল বা অতিরিক্ত ব্যায়াম
- পেরিমেনোপজ — মাসিক বন্ধ হওয়ার আগের বছরগুলো
- গর্ভাবস্থা বা বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়
- কিছু গর্ভনিরোধক, বিশেষ করে প্রথম কয়েক মাসে
সাধারণ লক্ষণ
- ২১ দিনের কম বা ৩৫ দিনের বেশি ব্যবধানে মাসিক
- মাসিক বাদ যাওয়া বা না হওয়া
- কখন হবে বোঝা যায় না
- তলপেটে ব্যথা বা খিঁচুনি
- ক্লান্তি
- দুই মাসিকের মাঝে ফোঁটা ফোঁটা রক্ত (স্পটিং)
পরীক্ষা ও রোগনির্ণয়
চিকিৎসা ও যত্ন
- মূল কারণের চিকিৎসা — থাইরয়েড, PCOS বা ওজনের সমস্যা থাকলে
- মানসিক চাপ কমানো, ব্যায়াম পরিমিত রাখা
- স্থির ও স্বাস্থ্যকর ওজন রাখার চেষ্টা
- মাসিক নিয়মিত করতে ডাক্তার হরমোনের বড়ি দিতে পারেন
- মাসিকের তারিখ লিখে রাখুন, প্যাটার্ন বুঝে ডাক্তারকে দেখান
কখন সঙ্গে সঙ্গে ডাক্তার দেখাবেন
- গর্ভবতী না হয়েও তিন মাস মাসিক না হলে
- খুব বেশি রক্তপাত বা চাকা চাকা রক্ত
- দুই মাসিকের মাঝে বা সহবাসের পর রক্তপাত
- ৪০ বছরের আগেই হঠাৎ মাসিক বন্ধ হয়ে যাওয়া
এটি রোগনির্ণয় নয়। MedDroid অনিয়মিত মাসিক সম্পর্কে শুধু সাধারণ তথ্য দেয়। এটি আপনাকে পরীক্ষা, রোগনির্ণয় বা ওষুধ লিখে দিতে পারে না। সবসময় যোগ্য ডাক্তারের সঙ্গে নিশ্চিত হোন। জরুরি অবস্থায় সঙ্গে সঙ্গে 108 বা 112-এ ফোন করুন।
প্রায়ই জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
কতটা অনিয়মিত হলে চিন্তার?
মাঝে মাঝে একবার এদিক-ওদিক হওয়া স্বাভাবিক। যদি নিয়মিতভাবে ২১ দিনের কম বা ৩৫ দিনের বেশি ব্যবধানে মাসিক হয়, অথবা পরপর তিন বা তার বেশি বার বাদ যায়, ডাক্তার দেখান।
শুধু মানসিক চাপে কি মাসিক বন্ধ হতে পারে?
হ্যাঁ। বেশি মানসিক চাপ, ওজন কমে যাওয়া বা অতিরিক্ত ব্যায়াম ডিম্বাণু নিঃসরণ (ওভুলেশন) থামিয়ে মাসিক দেরি করাতে বা বন্ধ করতে পারে। পরিস্থিতি স্বাভাবিক হলে সাধারণত আবার শুরু হয়, তবে দীর্ঘদিন না হলে পরীক্ষা করানো দরকার।