डिहायड्रेशन (शरीरातील पाणी कमी होणे)

ओरल रिहायड्रेशन सोल्यूशन (ORS) सर्वात योग्य, कारण ते पाणी आणि क्षार दोन्ही भरून काढते. सौम्य स्थितीत साधे पाणी उपयोगी पडते, पण साखरयुक्त किंवा सोडा (फिझी) पेये टाळा.

लहान मुले, वृद्ध आणि मधुमेह किंवा सतत उलट्या-जुलाब असलेल्या लोकांना धोका सर्वात जास्त असतो; त्यांची स्थिती लवकर बिघडू शकते, म्हणून त्यांना ताबडतोब पातळ पदार्थ द्यायला हवेत.