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पीसीओडी (PCOD)

डॉ. संजय अनबु, MBBS द्वारा लिखित और चिकित्सकीय रूप से समीक्षित

हिंदी अनुवाद की समीक्षा: 2026-11-05

पीसीओडी (PCOD — Polycystic Ovarian Disease) में अंडाशय (ओवरी) कई कच्चे अंडे बनाते हैं जो छोटी-छोटी सिस्ट (पानी की थैली) बन जाते हैं, जिससे पीरियड्स अनियमित होते हैं और हार्मोन से जुड़े लक्षण आते हैं। जीवनशैली में बदलाव से बहुत फ़र्क पड़ता है।

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कारण और जोखिम

  • हार्मोन का असंतुलन, जिसमें पुरुष-जैसे हार्मोन ज़्यादा होते हैं
  • इंसुलिन रेज़िस्टेंस (Insulin resistance)
  • ज़्यादा वज़न
  • परिवार में इतिहास
  • कम चलना-फिरना और मैदा/रिफ़ाइंड कार्ब वाला खाना

आम लक्षण

  • अनियमित या देर से पीरियड्स
  • वज़न बढ़ना, खासकर पेट के आसपास
  • चेहरे और शरीर पर ज़्यादा बाल
  • मुंहासे और तैलीय त्वचा
  • पेडू में बेचैनी
  • गर्भ ठहरने में दिक्कत

जाँच और निदान

इलाज और देखभाल

  • खान-पान और नियमित कसरत से वज़न घटाना इलाज की सबसे अहम बात है
  • मीठा और मैदा वाली चीज़ें कम करें
  • सलाह मिलने पर पीरियड्स नियमित करने के लिए हार्मोन की गोलियां
  • कुछ मामलों में इंसुलिन का असर सुधारने वाली दवाएं
  • गर्भ धारण की कोशिश कर रही हों तो ओव्यूलेशन (अंडा बनने) में मदद

तुरंत डॉक्टर को कब दिखाएँ

  • कई महीनों से पीरियड्स न आना
  • बाल या मुंहासे तेज़ी से बढ़ना
  • एक साल कोशिश के बाद भी गर्भ न ठहरना
  • बहुत ज़्यादा या लंबे समय तक खून आना

यह निदान नहीं है। MedDroid पीसीओडी के बारे में सामान्य जानकारी देता है। यह आपकी जाँच, निदान या दवा नहीं लिख सकता। हमेशा किसी योग्य डॉक्टर से पुष्टि करें। आपातकाल में तुरंत अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या PCOD और PCOS अलग हैं?

दोनों काफ़ी मिलते-जुलते हैं और भारत में अक्सर एक ही मतलब में बोले जाते हैं। PCOD आमतौर पर कई छोटी सिस्ट वाले अंडाशय और हल्के लक्षणों को कहते हैं; PCOS एक बड़ा हार्मोन और मेटाबॉलिक सिंड्रोम है। आप पर कौन सा लागू होता है, यह डॉक्टर बताएंगे।

क्या PCOD पूरी तरह ठीक हो सकता है?

इसका कोई एक बार का इलाज नहीं है, लेकिन इसे अच्छी तरह संभाला जा सकता है। वज़न पर काबू, सेहतमंद खाना और कसरत से पीरियड्स सामान्य हो सकते हैं और लक्षण कम हो सकते हैं, कभी-कभी लंबी दवा के बिना भी।

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