MedDroidHati Berlemak
Ditulis dan disemak secara perubatan oleh Dr. Sanjay Anbu, MBBS
Terjemahan Bahasa Melayu disemak: 2026-11-05Hati berlemak ialah pengumpulan lemak dalam sel hati. Jenis yang paling biasa berkait dengan berat badan, kencing manis dan pemakanan (bukan alkohol). Pada peringkat awal ia menyebabkan sedikit gejala tetapi boleh menjadi lebih teruk jika diabaikan.
Tanya MedDroid tentang Hati Berlemak →Punca dan faktor risiko
- Berat badan berlebihan, terutamanya di sekitar perut
- Kencing manis jenis 2 dan rintangan insulin
- Kolesterol atau trigliserida tinggi
- Diet tinggi gula dan karbohidrat bertapis
- Pengambilan alkohol yang banyak (hati berlemak alkohol)
Gejala biasa
- Selalunya tiada gejala pada peringkat awal
- Mudah letih
- Sakit tumpul di bahagian kanan atas perut
- Rasa penuh pada perut
- Perubahan berat badan
Ujian dan diagnosis
- LFT (ujian fungsi hati)
- Ultrabunyi hati
- FibroScan (untuk memeriksa parut hati)
- Gula dalam darah
- Profil lipid
Rawatan dan penjagaan
- Turunkan berat badan secara beransur-ansur — walaupun 5-10% membantu hati
- Diet seimbang yang rendah gula dan karbohidrat bertapis
- Bersenam secara kerap
- Kawal kencing manis, kolesterol dan tekanan darah
- Hentikan alkohol
Bila perlu segera berjumpa doktor
- Mata atau kulit kuning
- Bengkak pada perut atau kaki
- Mudah lebam atau berdarah
- Letih berterusan atau sakit di bahagian kanan atas perut
Ini bukan diagnosis. MedDroid hanya memberi maklumat umum tentang Hati Berlemak. Ia tidak boleh memeriksa, mendiagnosis atau menetapkan ubat untuk anda. Sentiasa sahkan dengan doktor bertauliah. Dalam kecemasan, hubungi nombor kecemasan tempatan anda dengan segera.
Soalan lazim
Bolehkah hati berlemak dipulihkan?
Ya, pada peringkat awal ia biasanya bertambah baik dengan penurunan berat badan, diet lebih sihat, senaman dan mengelakkan alkohol. Jika dibiarkan, ia boleh berkembang menjadi parut hati (sirosis).
Bolehkah orang kurus mendapat hati berlemak?
Ya. Ia lebih biasa dengan berat badan berlebihan, tetapi boleh berlaku pada orang yang kurus juga, terutamanya jika ada kencing manis, trigliserida tinggi atau diet tinggi gula.