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फैटी लिवर (लिवर में चर्बी)

डॉ. संजय अनबु, MBBS द्वारा लिखित और चिकित्सकीय रूप से समीक्षित

हिंदी अनुवाद की समीक्षा: 2026-11-05

फैटी लिवर (Fatty Liver) में लिवर की कोशिकाओं में चर्बी जमा हो जाती है। सबसे आम प्रकार वज़न, डायबिटीज़ और खान-पान से जुड़ा होता है (नॉन-अल्कोहलिक)। शुरुआत में इसके लक्षण कम होते हैं, लेकिन नज़रअंदाज़ करने पर यह बढ़ सकता है।

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कारण और जोखिम

  • ज़्यादा वज़न, खासकर पेट के आसपास
  • टाइप 2 डायबिटीज़ (Diabetes) और इंसुलिन रेज़िस्टेंस (Insulin resistance)
  • ज़्यादा कोलेस्ट्रॉल या ट्राइग्लिसराइड (Triglycerides)
  • ज़्यादा चीनी और मैदा जैसे रिफ़ाइंड कार्बोहाइड्रेट वाला खाना
  • बहुत ज़्यादा शराब (अल्कोहलिक फैटी लिवर)

आम लक्षण

जाँच और निदान

इलाज और देखभाल

  • धीरे-धीरे वज़न कम करना — 5-10% कम करने से भी लिवर को फ़ायदा होता है
  • संतुलित खाना जिसमें चीनी और रिफ़ाइंड कार्बोहाइड्रेट कम हों
  • नियमित व्यायाम
  • डायबिटीज़, कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को काबू में रखें
  • शराब बिल्कुल बंद करें

तुरंत डॉक्टर को कब दिखाएँ

  • आंखें या त्वचा पीली होना
  • पेट या पैरों में सूजन
  • आसानी से नील पड़ना या खून बहना
  • लगातार थकान या पेट के ऊपर दाईं ओर दर्द

यह निदान नहीं है। MedDroid फैटी लिवर के बारे में सामान्य जानकारी देता है। यह आपकी जाँच, निदान या दवा नहीं लिख सकता। हमेशा किसी योग्य डॉक्टर से पुष्टि करें। आपातकाल में तुरंत अपने स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें।

अक्सर पूछे जाने वाले सवाल

क्या फैटी लिवर ठीक हो सकता है?

हां, शुरुआती दौर में वज़न कम करने, सेहतमंद खाने, व्यायाम और शराब से दूर रहने से यह आमतौर पर सुधर जाता है। ध्यान न देने पर यह लिवर में स्थायी निशान (सिरोसिस / Cirrhosis) तक बढ़ सकता है।

क्या पतले लोगों को भी फैटी लिवर हो सकता है?

हां। यह ज़्यादा वज़न वालों में ज़्यादा आम है, लेकिन पतले लोगों में भी हो सकता है, खासकर डायबिटीज़, ज़्यादा ट्राइग्लिसराइड या ज़्यादा चीनी वाले खाने के साथ।

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